Pripravte seba a svojich blízkych na letné horúčavy doma

Lukas M.

Horúčavy neprospievajú nikomu a na toto leto by sme sa mali špeciálne pripraviť.

Klimatizácia od ZSE

Zdravie na prvom mieste

Počas horúčav je pre nás akosi prirodzené, že vyhľadávame miesta, kde sa môžeme ochladiť. Vyberieme sa na prechádzku do lesa, schladiť sa na kúpalisko a niektorí si zájdu len tak do klimatizovaného nákupného centra na kávu alebo na nákupy. Ale kam sa pôjdeme schladiť počas obmedzenia voľného pohybu, ktoré nám hrozí aj počas najbližších týždňov či mesiacov? Ak máte doma klimatizáciu, môžete si zablahoželať, pretože letné horúčavy vás ani doma nezaskočia. Ak však klimatizáciu nemáte, je tu zopár náhradných možností, ako sa doma schladiť. Môžete si dať studenú sprchu alebo kúpeľ, namočiť si nohy do vedra so studenou vodou, prikladať si na telo chladivé obklady, nosiť priedušné oblečenie z ľanu, bavlny alebo iných prírodných materiálov, pravidelne piť vodu, vyhýbať sa sladeným nápojom, kofeínu a alkoholickým nápojom a jesť ľahké jedlá.

Pripravte sa na horúce leto

Klimatizácie len za 1 € denne. Zobraziť klimatizácie od ZSE

Najviac ohrození sú ľudia po 60-tke, tehotné ženy a malé deti

Lekári každý rok upozorňujú na to, že vysoké horúčavy najhoršie znášajú ľudia po 60-tke, dojčatá a ľudia s chronickými zdravotnými problémami. Ohrozenou skupinou sú aj tehotné ženy, ktoré vysoké teploty taktiež znášajú veľmi ťažko. Na internete môžete nájsť množstvo užitočných rád od medicínskych odborníkov, ako predísť prehriatiu tela. Niektoré z nich sme spísali v predošlom odstavci. Na prvom mieste však uvádzajú, že v časoch najväčších horúčav je veľmi dôležité ochladzovať samotný príbytok, a to najmä priestory, v ktorých sa počas dňa zdržiavame najviac. Obvykle to býva obývačka alebo spálňa. Aj v slovenských médiách už viackrát zazneli obavy o zdravie dôchodcov, ktorí by v čase pandémie koronavírusu  museli letné horúčavy prečkať v povinnej izolácii v prehriatych panelákoch a domoch. V tomto prípade je jediným rozumným riešením zaobstarať si klimatizáciu, ktorá spoľahlivo zabezpečí požadovanú teplotu v domácnosti.

Ohrozeni ludia

Užitočné tipy na záver

Ak na klimatizáciu nechcete minúť vaše úspory, môžete si ju zaobstarať na výhodné splátky. Viacerí predajcovia klimatizácií ponúkajú predsezónne akcie, napríklad vo forme predĺženej záruky či bezplatného servisu po prvom roku. Na zdraví a pohode nás a našich blízkych by sme rozhodne nemali šetriť, a preto je práve teraz ideálny čas pozrieť si ponuku klimatizácií a nenechávať to na neskoršie časy. V hlavnej sezóne totiž môžete na montáž klimatizácie čakať aj niekoľko týždňov.

 

Nezmeškajte už žiadnu z našich zelených noviniek

Súhlasím so spracúvaním osobných údajov

Už ste čítali?

Elektrická rúra

Pôžitok z varenia či pečenia dobrého jedla môžete vylepšiť aj tým, že ho pripravujete s ohľadom na spotrebu energie a tým aj na životné prostredie. Moderné spotrebiče...

Vypočítajte si svoju uhlíkovú stopu

Všetci svojimi aktivitami dennodenne produkujeme uhlíkovú stopu. Jej veľkosť závisí od toho, čo  robíme, ako žijeme a ako veľa cestujeme. Kalkulačka uhlíkovej stopy dokáže na základe...

Slovensko sa pripravuje na vodíkovú budúcnosť

Vodík sa javí ako najekologickejšie palivo, s potenciálom, ktorý bude v budúcnosti prudko rásť. Vodíkové technológie sú však dnes ešte len v počiatočných fázach svojho životného...

Ako správne nabíjať smartfón?

Pri nabíjaní telefónu sa mnohí ľudia dopúšťajú chýb, ktoré vedú k tomu, že sa batéria viac opotrebuje a rýchlejšie stratí svoju pôvodnú kapacitu.  Prinášame vám...

Pasívny dom – za koľko eur sa dá reálne postaviť?

Pasívny dom je navrhnutý tak, aby poskytoval vysokú kvalitu bývania a minimalizoval prevádzkové náklady. Má veľmi nízku potrebu energie na svoju prevádzku – vychádza z...

Holandskí vedci vyvinuli prototyp batérie na uskladňovanie tepla

Potreba znižovania závislosti na plyne vplyvom konfliktu na Ukrajine rapídne narastá. Holandsko možno konečne našlo riešenie, ako by milióny domácností mohli fungovať bez plynu. Lacným...

Prezidentská zelená pečať

Prezidentská kancelária predstavila začiatkom apríla nový projekt „Prezidentská zelená pečať“. Ide o ocenenie, ktoré sa bude odovzdávať za nadštandardnú obnovu verejných budov.

Revízia plynového zariadenia – všetko, čo potrebujete vedieť

Revízia plynového zariadenia je kontrola prívodu plynu a plynových spotrebičov odborne spôsobilou osobou – revíznym technikom. Jej cieľom je zabezpečiť bezporuchovú prevádzku plynových zariadení (kotlov,...