Užitočné rady pre úspornú a zelenú domácnosť – časť I: Kde všade môžete doma ušetriť elektrinu

Lukas M.

Najlacnejšia elektrina je tá, ktorú nespotrebujeme, a tak vám prinášame prehľad jednoduchých rád, ktoré vám pomôžu ušetriť elektrinu v domácnosti.

setrenie

  • Vymeňte staré žiarovky za LED žiarovky. Tieto sú až sedemkrát energeticky účinnejšie než klasické žiarovky a môžu vám znížiť spotrebu energie až o 85 %.
  • Zhasínajte svetlo v miestnosti, z ktorej odchádzate a nebudete v nej dlhší čas.
  • Do komory alebo na toaletu môžete nainštalovať pohybový senzor, ktorý automaticky zapne svetlo, keď do miestnosti vstúpite a po odchode z miestnosti po určitom čase svetlo automaticky vypne. Predídete tak „zabúdaniu zhasnúť“.
  • Elektroniku a spotrebiče, ktoré bežne nepoužívate, nenechávajte zapnuté v pohotovostnom (stand-by) režime.
  • Ak niektoré spotrebiče dlhšie nepoužívate (notebook, tlačiareň), odpojte ich zo zásuvky. To isté platí aj pre nabíjačky.
  • Neotvárajte chladničku viackrát bezprostredne po sebe a hlavne nenechávajte pootvorené dvere.
  • Neumiestňujte chladničku blízko sporáka alebo radiátora.
  • Ak vaša mraznička nemá funkciu automatického rozmrazovania, pravidelne ju rozmrazujte (aspoň 2-krát za rok). Vrstva ľadu zvyšuje spotrebu energie a znižuje výkon mrazničky.
  • Pri varení s pokrievkou na hrnci spotrebujete len štvrtinu energie v porovnaní s varením bez pokrievky.
  • Regulujte teplotu varnej dosky počas varenia. Na začiatku zvoľte najvyšší stupeň a po dosiahnutí teploty prepnite na nižší stupeň.
  • Využívajte pri varení a pečení zvyškové teplo. 10 minút pred dokončením znížte teplotu na minimum alebo úplne vypnite varnú dosku či rúru.
  • Tlakový hrniec skracuje čas varenia až o dve tretiny v porovnaní s klasickým hrncom. Je zároveň energeticky úspornejší, keďže na varenie využíva zachytenú paru.
  • Používajte menšiu varnú dosku, ako je hrniec, a nie naopak.
  • Menšie porcie zohrievajte v mikrovlnke a vriacu vodu najrýchlejšie pripravíte v kanvici. V oboch prípadoch spotrebujete menej energie, ako keby ste využili varnú dosku alebo sporák.
  • Pred pečením rúru zbytočne dlho nepredhrievajte.
  • Pri pečení pozorujte jedlo zvonku, pretože pri každom otvorení dvierok v rúre uniká asi 20 % tepla.
  • Na rozmrazovanie (napr. v mikrovlnke) je potrebné veľké množstvo energie, preto potraviny radšej vyberte z mrazničky dostatočne včas pred varením.
  • Použite smart predlžovačku alebo smart zásuvku ako prepäťovú ochranu, ktorá ochráni vaše zariadenia pred škodlivým prúdom v sieti.
  • Pri používaní klimatizácie majte pozatvárané okná.
  • Perte bielizeň na nižších teplotách, súčasné pracie prášky, gély a tablety sú veľmi účinné aj pri 40 stupňoch.
  • Pri kúpe nových spotrebičov by jedným z najdôležitejších kritérií výberu mala byť ich spotreba. Najdôležitejšie je to pri spotrebičoch, ako sú práčky, sušičky, chladničky a mrazničky, umývačky riadu, vysávače.
  • Žehlením príliš presušenej alebo veľmi vlhkej bielizne, sa spotrebuje až o 40 % viac energie.

Pripravila Zuzana Bednárová v spolupráci so Zelenými poradcami ZSE.

Články zo série Užitočné rady pre úspornú a zelenú domácnosť:
Časť I: Kde všade môžete doma ušetriť elektrinu
Časť II: Ako ušetriť na vykurovaní a na plyne
Časť III: Aby vám voda nepretekala pomedzi prsty
Časť IV: Ako žiť ohľaduplnejšie k planéte

Zelená elektrina zo Slovenska

Najľahší spôsob, ako mať zelenší domov. Zistiť viac o Zelenej elektrine

Nezmeškajte už žiadnu z našich zelených noviniek

Súhlasím so spracúvaním osobných údajov

Už ste čítali?

Zuzana Dutková – Udržateľnosť je zábavná

Trápila ju ľudská márnivosť a konzum. Aj preto založila Platformu udržateľnosti, začala šiť látkové vrecúška na nákupy v bezobalových obchodoch, organizovať bratislavské SWAPY a verejné...

Majme úctu k minulosti, prejavme zodpovednosť voči budúcnosti

Vyštudovala filozofiu a dejepis na Univerzite Komenského. Chcela sa stať učiteľkou, ale slabá finančná motivácia ju nakoniec priviedla k práci v potravinách v Rakúsku. Svoje poslanie učiteľky naplnila...

Energetický štítok práčky a tipy, ako ušetriť

Práčka spotrebuje v domácnosti približne 11 % z celkovej spotreby elektrickej energie. Preto je pri kúpe dôležité „čítať“ energetický štítok práčky, ktorý najviac napovie o energetickej...

Ako nám pomôžu vonkajšie žalúzie pri týchto horúčavách?

Spravidla platí, že v takýchto horúčavách nám vnútorná teplota v rozmedzí 21-24°C až tak nevadí. Keď sa však vonkajšia teplota šplhá nad 30°C a viac,...

Ako ušetriť: chladnička a mraznička v lete

Obdobie letných horúčav sa k nám pomaly ale isto blíži. Aby ste udržali svoj účet za energiu pod kontrolou, vyžadujú si vaša chladnička a mraznička chvíľu...

Všetci by sme mali byť zdravými aktivistami

Moderátor, autor úspešného podcastu, aktivista a greenfluencer, ktorý má vo svojej genetickej výbave výraznú zvedavosť a odvahu. Vo svojom podcaste Sabo sebou sa venuje všetkým...

Ako schladiť byt či dom bez klimatizácie?

Teploty nám prekročili hranicu 20 ˚C a začínajú stúpať k 30 ˚C. Keďže sa väčšine z nás  nepodarí tráviť celé leto pri vode, pravdepodobne sa...

Energetický certifikát domu časť 3: ako stavať úsporný dom

Už v minulej časti našej série sme spomenuli faktory, s ktorými musí architekt počítať pri navrhovaní energeticky úspornej budovy. Pripomeňme si teda, čo ovplyvňuje energetickú náročnosť stavieb...

Nemusíme byť dokonalí, stačí keď robíme malé kroky. Na každom z nás záleží

Modelka, stylistka a greenfluencerka Natália Pažická sa rozhodla, že svoju energiu vloží do osvety o negatívnom dopade módneho priemyslu na životné prostredie. Na svojich sociálnych...